Упражнения на укрепление – это лечебные упражнения, которые предназначены для увеличения силы мышц разных групп или отдельно взятой мышцы. Укрепляющие упражнения перегружают мышцы до точки мышечного утомления и способствуют росту и увеличению их силы.
Некоторые из упражнений могут включать следующее:
- Упражнения против гравитации
- Упражнения с полосой сопротивления
- Упражнения с гантелями
- Упражнения с использованием веса собственного тела в качестве нагрузки
ПРИМЕЧАНИЕ: В зависимости от каждого конкретного случая, два или более видов физиотерапевтических процедур могут сочетаться в качестве комбинированной терапии.
Мы ценим ваше доверие и гарантируем вашу конфиденциальность.